Changer d'altitude

Auteur(s) Piccard, Bertrand (1958-...) (Auteur); Ricard, Matthieu (1946-...) (Préfacier, etc.)
Titre(s) Changer d'altitude [Texte imprimé] : quelques solutions pour mieux vivre sa vie / Bertrand Piccard ; préface de Matthieu Ricard.
Editeur(s) Paris : Pocket, DL 2016 (impr. en Espagne).
Collection(s) (Pocket ; 16380).
Résumé Comment ne pas rester emprisonnés dans notre zone de confort ? Comment nous libérer des automatismes et des carcans ? Bertrand Piccard, fort de son expérience d'explorateur et de médecin psychiatre, spécialisé en hypnose, présente ici un cheminement novateur et percutant pour permettre à chacun de résoudre ses difficultés et changer d'altitude. L'auteur nous apprend à utiliser l'adversité, à savoir changer de point de vue, à avoir confiance en l'inconnu, à établir des modes de relations différents avec soi-même et avec les autres, à stimuler nos performances et à ainsi élargir notre compréhension de l'existence. " Dans ces pages fluides, inspirantes, pudiques, pédagogiques et foncièrement optimistes, le médecin aéronaute livre pour la première fois une synthèse de sa philosophie de vie. " Isabelle Falconnier - L'Hebdo (Suisse).
Sujet(s) Réalisation de soi
Réalisation de soi
Indice(s) 158.1
150
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Exemplaires : Changer d'altitude
Titre Bibliothèque Section Localisation Cote Situation
Changer d'altitude BibliothèqueAdulteBibliothèque158.1 PICEn rayon

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